Fit für die Zukunft - Workshoptag für junge Erwachsene

Junge Menschen müssen heute mit Leistungsdruck und Unsicherheiten umgehen, Beziehungen und Konflikte gestalten, Orientierung finden und dabei ihre eigenen Möglichkeiten entdecken.

De Workshoptag „Fit für die Zukunft“ nimmt deshalb Fähigkeiten in den Blick, die im Schul- und Ausbildungsalltag zu kurz kommen. Teilnehmende können zwei von vier Workshops auswählen:

• „Resilient in die Zukunft“ (vermittelt Methoden emotionaler Selbstregulation)
• „Spiritualität entdecken“ (Achtsamkeit und Spiritualität verbunden mit wissenschaftlich fundierten Übungen)
• „Was dein Gehirn wirklich kann“ (neurobiologische Strategien fürs erfolgreiche Lernen)
• „Lasst uns streiten“ (Konflikte konstruktiv gestalten und zu einer Chance für Gemeinschaft entwickeln)

Der Tag möchte jungen Menschen Werkzeuge in die Hand geben, mit denen sie ihre Zukunft selbstbewusst, resilient und orientiert gestalten können.

Die Teilnahme einschließlich Mittagessen ist kostenlos, jedoch stehen nur 60 Plätze zur Verfügung, weshalb eine rechtzeitige Anmeldung empfehlenswert ist. Im Anschluss findet ab 17 Uhr ein Bandkonzert von NaN statt.